Dieta Keto

1200 kcal – 59 PLN*
1500 kcal – 65 PLN*

1800 kcal – 69 PLN*
2000 kcal – 71 PLN*

2300 kcal – 74 PLN*
2500 kcal – 77 PLN*

3000 kcal – 81 PLN*

*przy zamówieniu na 20 dni i powyżej otrzymają Państwo rabat 10 %

Profesjonalny catering, dieta keto: Warszawa, Pruszków, Piastów, Nadarzyn, Grodzisk Mazowiecki, Żyrardów i okolice.

Proponujemy dla Państwa zbilansowany zestaw czterech posiłków. Przygotowywane przez nas zestawy stanowią idealną propozycję dla osób, które chciałyby obniżyć spożycie węglowodanów w ciągu dnia (maksymalnie 20% kaloryczności). Główne źródło energii w tej diecie stanowią tłuszcze. W zależności od wybranej kaloryczności, spożywanie zestawów dietetycznych pozwala zgubić zbędne kilogramy, zaś trwała zmiana nawyków żywieniowych uniemożliwi wystąpienie tzw. efektu jojo. Menu bazuje na warzywach, owocach, nasionach, orzechach, rybach, mięsie i nabiale.

Przykładowe menu ŚniadanieII śniadanieObiad
Kolacja
PoniedziałekTwarożek z rzodkiewką i awokado w oleju lnianymZupa grzybowa na mleczku kokosowym Wieprzowina w sosie musztardowo-miodowym z surówką z białej kapustyFaszerowana papryka w sosie pomidorowym
WtorekPasta z ziaren słonecznika i papryki ze słupkami z marchewkiZupa krem z białych warzyw z oliwą truflowąPierś z kaczki podana z brokułowym pureeŚledź z jabłkiem i ogórkiem pod pierzynką
ŚrodaFrittata z oliwkami i brokułemZupa tajska z kurczakiemHalibut w sosie cytrynowym i surówką z kiszonej kapusty i marchewkiSałatka z chrupiącym boczkiem, ziarnami i soczewicą
CzwartekJajka faszerowane pastą pieczarkowąZupa ogórkowa na mleczku kokosowymChilli con carne Sałatka z pieczoną dynią i kurczakiem
PiątekSadzone jajka na boczku podane z sałatką warzywną z bazyliową oliwą i siemieniem lnianymSałatka z selera naciowego i indykaPstrąg w rozmarynie podany z puree z marchewkiKrem z pomidorów z gotowaną szynką
SobotaPasta włoska podana na szpinakuZupa meksykańska low carbPolędwiczki wieprzowe w sosie grzybowymGolonka w kapuście
NiedzielaPieczony schab z musem chrzanowym i sałatką z pomidorówSałatka z warzywami i serem pleśniowymKarkówka w sosie własnym podana z mizeriąLeczo z pieczonym chorizo