Dieta Standardowa

1200 kcal – 49 PLN*
1500 kcal – 56 PLN*

1800 kcal – 59 PLN*
2000 kcal – 61 PLN*

2300 kcal – 65 PLN*
2500 kcal – 67 PLN*

3000 kcal – 71 PLN*

*przy zamówieniu na 20 dni i powyżej otrzymają Państwo rabat 10 %

Profesjonalny catering, dieta pudełkowa: Warszawa, Pruszków, Piastów, Nadarzyn, Grodzisk Mazowiecki, Żyrardów i okolice.

Proponujemy dla Państwa zbilansowany zestaw pięciu posiłków. Przygotowywane przez nas zestawy stanowią idealną propozycję dla osób, które w trwały sposób chcą zmienić nawyki żywieniowe poprzez spożywanie zdrowych i pełnowartościowych posiłków. W zależności od wybranej kaloryczności, spożywanie zestawów dietetycznych w zdrowy sposób pozwoli zgubić zbędne kilogramy, zaś trwała zmiana nawyków żywieniowych uniemożliwi wystąpienie tzw. efektu jojo. Menu bazuje na warzywach, owocach, pełnoziarnistych produktach zbożowych, nasionach, orzechach, rybach, mięsie i nabiale.

Przykładowe menuŚniadanieII śniadanieObiadPodwieczorekKolacja
PoniedziałekPlacki twarogowe z musem wiśniowymKoktajl mango lassiFilet z indyka w sosie z pieczonych warzyw z kaszą gryczaną i marchewką Krem z buraka z mlekiem kokosowymSałatka z kozim serem, gruszką i orzechami
WtorekPasta z pieczonej marchewki i papryki z pieczywem pełnoziarnistymZupa krem z białych warzyw z oliwą truflowąMakaron penne z pesto bazyliowym i cukiniąDeser amarantusowy z musem ananasowymGulasz warzywny z ciecierzycą i kaszą bulgur
ŚrodaFrittata z oliwkami i brokułemFasolowe brownie z musem truskawkowymDorsz w sosie cytrynowym z kaszą pęczak i surówką z kiszonej kapusty i marchewkiZielone smoothie z młodym jęczmieniemSałatka z serem greckim i dipem miodowo-musztardowym
CzwartekCzekoladowe naleśniki z waniliowym twarożkiem i musem truskawkowymZupa ogórkowa na mleczku kokosowymChilli con carne z ryżem basmatiSałatka z pieczoną dynią i kurczakiemPotrawka z pieczonych batatów i papryki
PiątekZielony hummus ze słupkami kolorowej paprykiKawowy budyń jaglanyKotlet jajeczny z pieczarkami i pieczonymi ziemniakamiZupa krem pomidorowy z bazyliąQuiche z brokułem i wędzonym łososiem
SobotaPasta jajeczna z pomidorami suszonymi i pestkami słonecznikaSmoothie pomarańczowo-brzoskwiniowePolędwiczki wieprzowe z gnochi w sosie grzybowymOwsiane ciasteczkaSałatka z tuńczykiem i kukurydzą na quinoa
NiedzielaPłatki owsiane z musem z owoców leśnychZapiekanka po włoskuSos szpinakowy z serem pleśniowym i makaronem pełnoziarnistymKrem z pieczonych warzywSałatka z jajkiem, pomidorem i ziołowymi grzankami